Selena, quien ingresó a la industria del entretenimiento a los 7 años, muestra cómo la presión de los reflectores afectó su salud mental. El documental destaca su primer ingreso en un hospital psiquiátrico en 2016 y su diagnóstico de trastorno bipolar en 2019.

Comprender la bipolaridad

El trastorno bipolar se caracteriza por cambios repentinos de humor, que van desde episodios de manía hasta depresión. Un episodio de manía puede durar al menos siete días, mientras que la hipomanía dura unos cuatro días. Los períodos de depresión pueden persistir hasta por dos semanas.

Existen dos tipos de trastorno bipolar: tipo 1 y tipo 2. La diferencia entre ellos radica en la duración e intensidad de los episodios de euforia. Cabe mencionar que el trastorno no es fijo, y la forma en que se manifiesta puede cambiar a lo largo de la vida.

Diagnóstico y tratamiento adecuados

Se estima que la depresión afecta entre el 15% y el 18% de la población, mientras que el trastorno bipolar tipo 1 se diagnostica en alrededor del 1% y el tipo 2 en el 5%. Un aspecto preocupante es que el 78% de los pacientes con trastorno bipolar son diagnosticados erróneamente con depresión. Esta distinción es crucial porque, mientras que la depresión se trata con antidepresivos, el trastorno bipolar requiere estabilizadores del estado de ánimo. La continuidad y la adherencia al tratamiento son esenciales para controlar los síntomas.

Psicosis: síntomas y tratamiento

La psicosis se caracteriza por una pérdida de contacto con la realidad. Durante un episodio psicótico, una persona puede tener pensamientos y percepciones distorsionados, lo que dificulta la distinción entre lo real y lo imaginario. La psicosis a menudo se asocia con la bipolaridad.

Los principales síntomas de la psicosis incluyen:

• Alucinaciones: oír, ver o sentir cosas que no existen.
• Delirios: creencias fuertes y falsas que no son compartidas por los demás.
• Habla incoherente o comportamiento inapropiado.

También puede producirse depresión, ansiedad, insomnio, aislamiento social, falta de motivación y dificultad para realizar las actividades diarias.

Enfoques terapéuticos

El tratamiento de la psicosis implica medicación antipsicótica, esencialmente administrada y controlada por un psiquiatra. Además, la terapia cognitivo-conductual ha demostrado eficacia en el tratamiento de pacientes con psicosis. La inclusión de terapia familiar, en la que participen padres, parejas y amigos cercanos, puede reducir la necesidad de hospitalización.

Después de un episodio psicótico, muchos pacientes necesitan continuar con la medicación durante al menos un año. Alrededor del 50% debe continuar un tratamiento a largo plazo para prevenir recaídas. En casos más graves, puede ser necesaria la hospitalización en un hospital psiquiátrico.

Apoyo social y autocuidado

Selena Gomez enfatiza la importancia del apoyo social y familiar en su viaje hacia la salud mental. La actriz y cantante lamenta el dolor causado a sus seres queridos durante las crisis y aprecia el papel crucial que desempeñan sus amigos y familiares en su proceso de curación.

Gómez admite que enfrenta desafíos diarios, pero destaca la importancia de buscar ayuda profesional y recibir el apoyo de quienes están cerca de ella. Su honestidad al compartir su experiencia tiene como objetivo desmitificar la salud mental y alentar a otros a buscar también tratamiento y apoyo.